Психоаналитический терапевт действительно чаще слушает, чем говорит сам. Одна из задач терапии – это расширять внутренне пространство пациента, то есть развивать способность человека размышлять о себе, своей внутренней жизни, поэтому психоаналитические терапевты стремятся оставлять больше места для самого пациента. Они не говорят о себе, не приводят в пример опыт других людей. Но это не значит, что психоаналитический терапевт не будет помогать говорить там, где эта помощь необходима, оставляя пациента одного.
В отличие от некоторых других видов терапии, психоаналитический терапевт не стремится придерживаться определенной структуры беседы или следовать определенному плану, алгоритму. Психоаналитическая терапия не директивный метод, то есть психоаналитик не будет стараться управлять беседой, направлять пациента к определенной теме, проблеме, так как невозможно знать заранее, какие мысли приведут к лучшему результату. Он поощряет пациента свободно говорить обо всем, что приходит ему в голову, и следует за пациентом и ходом его ассоциаций. Такой способ думать – метод свободных ассоциаций – позволит приблизиться к важным внутренним конфликтам лучше, чем с помощью сознательных усилий пациента, и не так важно, с чего именно он начнет говорить.
Отсутствие четкой структуры беседы и активности терапевта может вызывать тревогу, страх неопределенности или отсутствия результата терапии, может возникнуть желание, чтобы терапевт задавал больше вопросов, направлял. Особенно эта тревога велика в начале психотерапии, так как это отличается от привычных разговоров обыденной жизни. Например, в беседе мы часто стремимся избегать пауз, а если они все же возникают, то это может ощущаться как то, что что-то идет не так, разговор не клеится, и мы стремимся поскорее их заполнить. При этом обычно в присутствии близких людей мы можем позволить себе молчать, не испытывая дискомфорта.
В отличие от некоторых других видов терапии, психоаналитический терапевт не стремится придерживаться определенной структуры беседы или следовать определенному плану, алгоритму. Психоаналитическая терапия не директивный метод, то есть психоаналитик не будет стараться управлять беседой, направлять пациента к определенной теме, проблеме, так как невозможно знать заранее, какие мысли приведут к лучшему результату. Он поощряет пациента свободно говорить обо всем, что приходит ему в голову, и следует за пациентом и ходом его ассоциаций. Такой способ думать – метод свободных ассоциаций – позволит приблизиться к важным внутренним конфликтам лучше, чем с помощью сознательных усилий пациента, и не так важно, с чего именно он начнет говорить.
Отсутствие четкой структуры беседы и активности терапевта может вызывать тревогу, страх неопределенности или отсутствия результата терапии, может возникнуть желание, чтобы терапевт задавал больше вопросов, направлял. Особенно эта тревога велика в начале психотерапии, так как это отличается от привычных разговоров обыденной жизни. Например, в беседе мы часто стремимся избегать пауз, а если они все же возникают, то это может ощущаться как то, что что-то идет не так, разговор не клеится, и мы стремимся поскорее их заполнить. При этом обычно в присутствии близких людей мы можем позволить себе молчать, не испытывая дискомфорта.
